Jak dlouho můžete pít odvar z kořene lopuchu?

A nyní, začátkem září, se v poště našeho sloupku již nashromáždil celý výběr dopisů na téma, které zajímá našeho baškirského čtenáře.

Při představování některých z nich vám stále připomínáme:

Pro začátek by se člověk, který má problémy s ledvinami, měl stále poradit s odborníkem. Minimálně za účelem stanovení diagnózy. Koneckonců, nemocí ledvin je mnoho. Co je dobré pro jednu nemoc, může být kontraindikováno pro jinou.

Takže lopuch přišel vhod

Bylo mi 7 let, když můj otec prochladl a dostal zánět ledvin. Dlouhá léta se s jeho nemocí nikdo nedokázal vyrovnat. Lékaři už léčbu vzdali, ale pomohla kamarádka bylinkářka. Doporučila léčbu lopuchem.

Bylo to v březnu. S maminkou jsme páčidlem a sekerou vyhrabávali kořeny lopuchu ze zmrzlé země, omyli je, zhusta rozlámali rukama a připravili odvar. Vzali hrst kořenů, dali je do smaltované pánve, nalili do 1 litru mléka, přivedli k varu a vařili 10-15 minut.

Můj otec tento odvar pil přes den a večer jedl vařené kořeny (mimochodem jsou vynikající). O dva týdny později se cítil lépe ao měsíc později nebylo po nemoci ani stopy. Později, když byl nachlazený, otec vždy pil odvar z kořenů lopuchu a ledviny ho nikdy netrápily.

U pyelonefritidy je třeba uvařit lžíci mrkvových semínek se sklenicí vroucí vody a vypít ji jako čaj. Nebo kousek propolisu o rozměrech 4×4 cm, zalijte 0,5 l vroucí vody, vařte 30-35 minut a popíjejte během dne. Kurz – 3-4 týdny.

Během léčby se musíte vyvarovat těžké práce!

P. P. Panafidin,
658554, území Altaj, okres Mamontovsky, obec. Pervomajský.

Lopuch velký neboli lopuch je dvouletá rostlina. Kořeny lopuchu prvního roku života se sklízejí na podzim v září až říjnu, druhého roku – brzy na jaře, před začátkem růstu. Vykopejte lopatami, setřeste zeminu, nožem odřízněte nadzemní část a tenké kořeny, omyjte ve studené vodě, oloupejte kůru a sušte na vzduchu pod širákem nebo v dobře větrané místnosti a rozprostřete tenkou vrstvu na papír nebo látku.

Odvary a nálevy z kořenů lopuchu jsou dobrým diuretikem, čističem krve a stimulantem metabolismu. Užitečné jsou i listy. Nálevy z nich se užívají i při onemocnění ledvin a žlučníku, dále při bolestech kloubů, zácpě a cukrovce. Listy se sbírají v srpnu.

Šťáva z trávy

V 1960. letech jsem začal mít problémy s močovým měchýřem a následně s ledvinami. Bolest a pálení mi nedaly pokoj více než dva roky, dokud mi nakonec nedoporučili lék, který zastavil mé utrpení.

Zde je recept: do třílitrové sklenice dejte 1 sklenici lopuchové šťávy (může být z listů, ale nejlépe z mladých kořenů), 2 sklenice jitrocelové šťávy a 1 kg medu a naplňte po ramena teplou syrovátkou z jogurtu (nejlépe vyrobeného z čerstvého kravského mléka). Vše důkladně promícháme a uložíme do lednice. Užívejte 30-50 ml (běžné broušené sklo) 70 minut před jídlem. Směs vydrží 1-1,5 měsíce. Po přestávce 15-20 dnů pokračujte v léčbě. Je vhodné provést 2-3 kúry a poté kúru opakovat alespoň jednou ročně.

Valery, Novosibirsk
přesná adresa v redakci)

Pijte jmelí

Jmelí (bříza) pomáhá předcházet pyelonefritidě. Je třeba ji sbírat na začátku toku mízy – v únoru až březnu. A připravte se následovně: do smaltované mísy nalijte 1 litr vody, přiveďte k varu, vhoďte do ní špetku listů a ihned stáhněte z ohně, pevně přikryjte pokličkou, aby pára neunikala. Nechte 8-24 hodin, poté sceďte a popíjejte během dne. Skladujte ne déle než jeden den.

Jako sanitku můžete smíchat 3/4 šálku nálevu z jmelí se šťávou z půlky citronu a přírodním medem (podle chuti) a užívat 3-4 dny, 3x denně.

Tento recept mi ​​dali v Leningradu před 40 lety. S jeho pomocí jsem se sám vyléčil a zachránil jsem svou dvouletou dceru.

Eglit Nelly Yanovna,
155048, Ivanovo region, Teykovo, st. Šestaginská, 50-2

Jmelí je jedovatá rostlina a je třeba s ním zacházet opatrně. Není nebezpečný pouze v malých dávkách.

— 1 čajovou lžičku jmelí vyluhujte v 1 sklenici studené převařené vody a užívejte 1x denně 3/3 sklenice.

– 8 g jmelí zalijeme 1 sklenicí horké vody a v uzavřené smaltované nádobě zahříváme 10 minut ve vodní lázni. Poté stáhněte z ohně, nechte 30 minut odstát, přeceďte a dolijte vodou na původní objem. Užívejte 1 polévkovou lžíci 2-3x denně s jídlem. Průběh léčby je 10-15 dní. V budoucnu lze dávku zvýšit na 2-3 polévkové lžíce. lžíce

Tohle je petržel

Obyčejná petržel léčí ledviny dobře. Máte-li letní dům, vysejte velký záhon petrželky a celé léto si každý den připravte salát, vymačkejte šťávu nebo prostě žvýkejte čerstvé listy. Tímto způsobem se vyléčili dva mně blízcí lidé.

A zánět ledvinné pánvičky zmizí, pokud si dáte vývar z ovesných vloček. Uvařte oves ve slupkách, nechte 3-4 dny a pijte půl sklenice 4krát denně. Mimochodem, odvar pomáhá některým lidem zotavit se z alkoholismu a přestat kouřit.

Lidem s nemocnými ledvinami prospívá čaj ze sušených melounových květů a melounových semínek. Měli by se vyhýbat smaženým jídlům a nepřejídat se.

Anna Grigorievna Myasnikovová,
Moskva (přesná adresa v redakci)

Petržel (všechny její části: kořeny, listy, semena) je silný lék, který má vážné kontraindikace. V první řadě těhotenství. Je kontraindikován v případě onemocnění žlučových kamenů, oxalurie (jeden z typů onemocnění ledvinovými kameny), hypotenze. Šťáva z této rostliny dráždí ledvinovou tkáň, proto se nedoporučuje pacientům se zánětem ledvin.

Neměli byste to však jíst „z břicha“ a hlavně pít šťávu v neomezeném množství – předávkování je zdraví škodlivé. Čerstvá můžete sníst maximálně jeden malý svazek petrželky denně (pro těhotné ženy jídlo jen lehce dochucujte).

Pro odvar vezměte 1 polévkovou lžíci. l. suroviny na sklenici vroucí vody, zahřívejte 30 minut, ochlaďte, filtrujte, přidejte vodu na původní objem a vypijte 2 polévkové lžíce. l. 3-4x denně před jídlem. A na nálev z petrželových semínek – půl lžičky semínek zalijte 2 šálky studené převařené vody, po 8-10 hodinách sceďte a vypijte 2-3 polévkové lžíce. 3x denně.

Spěte na břiše

Zde je několik tipů, které znám zejména pro čtenářku Gorkovou z Bashkirie.

Za prvé, nenechte se příliš chladit nebo přehřívat. Ledvinám se to nelíbí. Za druhé je prospěšné pít hodně vody – 2 litry čisté vody denně. Jakmile se probudíte, vypijte 2 sklenice vody a stejné množství půl hodiny před obědem a večeří. Za třetí je třeba se vyhnout soli. A aby jídlo nepůsobilo fádně, můžete použít mořskou sůl nebo koupit speciální sůl v lékárně.

U všech onemocnění ledvin je užitečné spát na břiše. Nebo si alespoň lehněte na půl hodiny od 17 do 19 hodin na břicho – v těchto hodinách ledviny pracují nejaktivněji.

Pokud si chcete vyčistit ledviny, spařte lžičku sušených březových listů se sklenicí vroucí vody, nechte 30 minut louhovat, sceďte a vypijte 3x denně před jídlem třetinu sklenice. Je užitečné jíst lžičku medu spolu s infuzí. Ale jen to sníst a nemíchat do nálevu.

Během čištění ledvin se musíte vyhýbat masu a mléčným potravinám.

Anatolij Alexandrovič, Gutov,
188540, Leningradská oblast, Sosnovy Bor, st. Kosmonavtov, 8, apt. 22

Pro lidi s určitými kardiovaskulárními chorobami je pití velkého množství vody škodlivé. Jídlo s mořskou řasou – chaluhou (sušená laminaria se prodává v lékárnách) je nejlepší přisolit v malém množství. Ale u zánětu ledvin to není indikováno, stejně jako jiné léky obsahující jód. Co se týče stravy, ta je u každé nemoci jiná.

Své dopisy s tipy a recepty zasílejte na: 125993, Moskva, st. Pravdy, 24, „RG – týden“. Budou brány v úvahu pouze dopisy s přesnou zpáteční adresou. Nezapomeňte obálku označit jako “Recept”.

Kořen lopuchu obsahuje až 45 % inulinu, 12,3 % bílkovin, silice a mastné oleje, kyselinu palmitovou a stearovou, sitosterol a stigmasterol, třísloviny a hořčiny. V semenech rostliny byly nalezeny lignanové glykosidy – arctiin a arctigenin, glyceridy kyseliny linolové a olejové. Listy obsahují třísloviny, sliz a silice 1,2.

Rostlina dále obsahuje flavonoidy, kumariny, triterpenové saponiny, aminokyseliny, vitamíny A, B3 a C, minerální látky: sodík, draslík, hořčík, železo, vápník, zinek, měď a další biologicky aktivní látky 2.

Užitečné vlastnosti

Kořen lopuchu je nejbohatší na užitečné látky, proto se používá především k získávání farmaceutických surovin. Přípravky na bázi rostliny se používají vnitřně i zevně jako protizánětlivé, antimikrobiální, diuretikum a choleretikum, k normalizaci trávení, zlepšení metabolismu a odstranění metabolických produktů.

Protizánětlivé vlastnosti

Protizánětlivá aktivita rostliny byla studována v mnoha vědeckých studiích. V posledním desetiletí byly zvláště intenzivně studovány molekulární mechanismy vysvětlující protizánětlivý účinek lopuchu. Experimenty in vitro a in vivo ukázaly, že rostlinné extrakty mohou mít silný modulační účinek na několik důležitých cytokinů: tumor nekrotizující faktor-α (TNF-α), interleukin-6 (IL-6), interleukin-1β (IL-1β) , interleukin-10 (IL-10), potlačují expresi interleukinu-2 (IL-2), interferonu-y (IFN-y) a inaktivují transkripční faktor NF-kB 3 .

Experimenty na zvířatech a lidech prokázaly účinnost lopuchu u zánětlivých patologií orgánů ORL, kloubů, kožních lézí a autoimunitních poruch 4,5. V současné době pokračuje výzkum protizánětlivých vlastností rostliny.

Antimikrobiální působení

Vodné a alkoholové extrakty z listů a kořenů lopuchu mají baktericidní vlastnosti proti gramnegativním a grampozitivním bakteriím a mohou zvýšit účinek antibakteriálních léků. Ve studiích in vitro prokázaly extrakty z kořenů rostlin účinnost proti Staphylococcus aureus, Salmonella, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Listeria a řadě dalších mikroorganismů 5 . Několik studií také potvrdilo antifungální vlastnosti lopuchu 6 .

Udržování zdravého genitourinárního systému

V lidovém léčitelství se lopuch používá jako diuretikum, ale výzkumy ukazují, že výtažky ze semen rostliny mohou také zmírňovat příznaky zánětlivých lézí ledvin a mají pozitivní účinky na reprodukční systém u mužů 7 .

V experimentální studii na krysách byly tedy získány povzbudivé výsledky při léčbě glomerulonefritidy hlavní účinnou látkou plodů lopuchu – arctiinem. Po orálním podávání arctiinu (30, 60, 120 mg/kg denně) po dobu tří týdnů se hladiny sérového kreatininu a dusíku močoviny v krvi, jakož i proteinu v moči za 8 hodin výrazně snížily a rychlost endogenní clearance kreatininu výrazně vzrostl. Kromě toho všechny krysy léčené arctiinem měly snížené parametry lézí a zlepšené zdraví ledvin XNUMX .

Kromě močového ústrojí může mít lopuch příznivý vliv na prostatu. Experimentální studie ukázaly, že pod vlivem biologicky aktivních látek lopuchu se může snížit velikost prostaty s adenomem, může se zvýšit libido a sexuální aktivita u mužů. Pokusy na zvířatech také ukázaly, že alkoholové extrakty z rostliny mohou mít stimulační účinek na spermatogenezi 7 .

Hypoglykemické vlastnosti

Bylo zjištěno, že užívání produktů na bázi listů lopuchu zlepšuje syntézu proteolytických enzymů slinivky břišní a stimuluje uvolňování inzulínu. Kyselina arktická má antidiabetickou aktivitu a olejové extrakty z kořenů lopuchu mohou mít hypoglykemický účinek. V tomto ohledu lze rostlinu použít jako doplněk při komplexní terapii metabolického syndromu a diabetes mellitus 7 .

Zlepšené trávení a metabolismus

Experimentální studie ukázaly, že alkoholové extrakty z listů lopuchu mohou chránit žaludeční sliznici před škodlivými účinky chemikálií, stimulovat regeneraci poškozeného epitelu a také zmírňovat příznaky ulcerózní kolitidy a dalších zánětlivých patologií gastrointestinálního traktu 9,10.

Inulin v lopuchu podporuje růst vlastní střevní prospěšné mikroflóry, zlepšení metabolismu sacharidů a lipidů a odstraňování toxinů a metabolických produktů z těla 7 .

Udržování zdravé a mladistvé pleti

Při vnější aplikaci pomáhá arctiin zlepšit kožní trofismus a může zpomalit tvorbu vrásek 7 . Klinické studie prokázaly, že lopuch může mít terapeutický účinek na zánětlivé akné a urychlit regeneraci pokožky po popáleninách 11 . Randomizované, placebem kontrolované klinické studie ukázaly, že sliz ze semen lopuchu může snížit suchost a svědění kůže 12 . Vodné extrakty z plodů rostliny mají také výraznou antityrosinázovou aktivitu, to znamená, že mohou snížit hyperpigmentaci pokožky 7 .

Aplikace lopuchu

Použití lopuchu jako terapeutického prostředku se datuje několik tisíc let zpět. Rostlinný olej se od pradávna používá k posílení a výživě vlasů a také jako lék na vyrážky, zánětlivé a autoimunitní kožní léze a trofické vředy 1 .

V ruském lidovém léčitelství se čerstvé listy lopuchu používají na popáleniny, svědění kůže, ekzémy, vředy a dermatitidy, plísňové léze úst a očí. Šťáva a odvar z lopuchu se užívají při dně, ke stimulaci metabolismu, zmírnění příznaků artritidy, artrózy, revmatismu, urolitiázy a žaludečních vředů. Antibakteriální vlastnosti lopuchu se využívají při infekcích dýchacích cest, bolestech v krku, zánětech sliznic dutiny ústní a dásní 1,7.

V lidovém léčitelství Kavkazu se odvar z kořenů lopuchu používá při zácpě, menstruačních nepravidelnostech a kožních lézích. V lidovém léčitelství Indie a Německa je lopuch považován za čistič krve a lymfy, v Brazílii jsou ceněny jeho antibakteriální vlastnosti. V tibetském a bulharském lidovém léčitelství se kořeny lopuchu doporučují používat při ledvinových a močových kamenech, gastritidě, žaludečních vředech, ke stimulaci metabolismu. V Číně se semena a kořeny lopuchu používají pro hmyzí a jedovaté hadí kousnutí, otoky, krvácení, vředy a také jako choleretikum a diuretikum 2.

V oficiální medicíně je povoleno sklízet a používat několik druhů rostlin: lopuch velký, lopuch pavučinový a lopuch malý. Čerstvé kořeny lopuchu, sklizené na podzim prvního roku nebo na jaře druhého roku před rozkvětem, se používají k získávání lékopisných homeopatických léků. Několik ruských výrobců, včetně firmy Evalar, vyrábí přípravky s kořenem lopuchu, které lze doporučit jako součást komplexní terapie různých somatických patologií jako lék s diuretickým, choleretickým a protizánětlivým účinkem 2.

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Produkty na bázi lopuchu jsou považovány za relativně bezpečné a při dodržení návodu k použití obvykle nezpůsobují vedlejší účinky. Někteří lidé mohou zaznamenat alergickou reakci v důsledku individuální nesnášenlivosti složek rostliny. Užívání léků na bázi lopuchu u dětí, těhotných a kojících žen je možné pouze se svolením a pod dohledem ošetřujícího lékaře.

1 Eliseeva T., Tkacheva N. Lopuch (lat. Árctium) // Časopis zdravé výživy a dietologie. — 2018. — č. 3, ročník 5. — S. 2–11. https://cyberleninka.ru/article/n/lopuh-lat-rctium

2 Kolomiets N. E., Boev R. S., Zhalnina L. V. et al. Chemické složení a biologická aktivita metabolitů druhů rodu Arctium L. // Chemie rostlinných surovin. — 2021. — č. 2. — S. 29–57. https://cyberleninka.ru/article/n/himicheskiy-sostav-i-biologicheskaya-aktivnost-metabolitov-vidov-roda-arctium-l

3 Gao Q., Yang M., Zuo C. Přehled protizánětlivých účinků, farmakokinetických vlastností a klinické účinnosti arctigeninu a arctiinu z Arctium lappa L Acta Pharmacol Sin. 2018 květen;39(5):787-801. doi: 10.1038/2018.32 . Epub 2018 26. dubna PMID: 29698388; PMCID: PMC5943914.

4 Ruchkina N. Lopuch, neboli lopuch // Chemie a život. — 2022. — Č. 9. https://hij.ru/read/29843/

5 Yosri N, Alsharif SM, Xiao Q a kol. Arctium lappa (lopuch): Postřehy z etnofarmakologického potenciálu, chemických složek, klinických studií, farmakologického využití a nanomedicíny. Biomed Pharmacother. únor 2023;158:114104. doi: 10.1016/j.biopha.2022.114104 . Epub 2022, 12. prosince. PMID: 36516694.

6 Fierascu R.K., Georgiev M., Fierascu I. Mitodepresivní, antioxidační, antifungální a protizánětlivý účinek divokých původních rumunských rostlin Arctium lappa L. (Asteraceae) a Veronica persica Poiret (Plantaginaceae) účinky divoce rostoucího rumunského původního Arctium lappa L (Asteraceae) a Veronica persica Poiret (Plantaginaceae). Food Chem Toxicol. leden 2018;111:44-52. doi: 10.1016/j.fct.2017.11.008 . Epub 2017 7. listopadu PMID: 29126799.

7 Karomatov I.D., Nurmukhamedova R.A., Badriddinova M.N. Lopuch, lopuch – slibná bylinná medicína (přehled literatury) // Biologie a integrativní medicína. – 2017. – č. 5. – S. 163–182. https://cyberleninka.ru/article/n/lopuh-repeynik-perspektivnoe-rastitelnoe-lekarstvennoe-sredstvo-obzor-literatury

8 Wu Ts.G., Wu Ts.Ch., Sun L.N. Zlepšující účinky arctiinu z Arctium lappa na experimentální glomerulonefritidu u potkanů. Fytomedicína. listopad 2009;16(11):1033-41. doi: 10.1016/j.phymed.2009.04.005 . Epub 2009, 12. června. PMID: 19524415.

9 Mota de Silva L, Allemand A, Mendes DA a kol. Etanolický extrakt z kořenů z Arctium lappa L. urychluje hojení žaludečních vředů vyvolaných kyselinou octovou u potkanů: Zapojení antioxidačního systému. Food Chem Toxicol. leden 2013;51:179-87. doi: 10.1016/j.fct.2012.09.026 . Epub 2012, 2. října PMID: 23036453.

10 Huang Q. C., Tsai S. S., Liu L. F. Účinek Arctium lappa L. na myším modelu kolitidy s dextransulfátem sodným // World Journal of Gastroenterology. – 2010. – č. 16 (33). str. 4193–4199 PMID: 20806438 DOI: 10.3748/wjg.v16.i33.4193 .

11 Bogacheva N. G., Konyaeva E. A., Alentyeva O. G. Standardizace léčivých surovin listů lopuchu // Otázky biologické, lékařské a farmaceutické chemie. – 2015. – č. 7. – S. 30–33. https://elibrary.ru/item.asp?id=26154167

12 Lee D, H., So Y. S., Hong T. D. a kol. Účinnost a bezpečnost navrhovaného bylinného hydratačního krému pro suchou pokožku a úlevu od svědění: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie – protokol studie. BMC Complement Altern Med. 2013. listopadu 25, 13:330. doi: 10.1186/1472-6882-13-330 . PMID: 24274317; PMCID: PMC4222493.