Jaké výhody má třezalkový čaj pro muže?

Tato stránka neposkytuje žádná prohlášení ani záruky, výslovné ani předpokládané, týkající se úplnosti, přesnosti, platnosti nebo vhodnosti obsahu tohoto blogu pro jakýkoli konkrétní účel. Ohledně jakýchkoli lékařských a zdravotních diagnóz a léčebných postupů se prosím poraďte se svým lékařem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu konzultace s lékařem.

• 23.06.2020/30/XNUMX komentáře: XNUMX

Třezalka je unikátní léčivá rostlina, která má celou řadu prospěšných vlastností. Za starých časů se mu říkalo „lék na 99. nemoc“ a používal se k léčbě mnoha nemocí. Tato rostlina je rozšířena po celé Evropě, její slunečné květy najdete i na Ukrajině.

Biologické vlastnosti

Latinský název pro třezalku je Hypericum perforatum, lidově se jí říká krvavec, chertogan, červená tráva, udatná krev, dzherambay (u Kazachů). Oficiální název je třezalka nebo kalich. Jedná se o vytrvalou rostlinu se vzpřímenými stonky vysokými 40-80 cm (až 1 m) a rozvětvenými na vrcholu. Oblast pěstování: louky, stepi, okraje a paseky v lesích, u cest, v horách mezi křovinami. Lze ji pěstovat na vlastní zahradě i pro léčebné účely ve specializovaných chovech. Třezalka má malé listy a jasně žluté květy shromážděné v květenstvích. Jedním z rozdílů rostliny je jasně fialová barva, která zůstává na rukou po rozdrcení žlutého pupenu. Plod má podlouhle vejčitou hnědou kožovitou tobolku s četnými drobnými semeny. Rostlina kvete od května do srpna, plody dozrávají od července do září. Třezalka se sklízí během květu odříznutím nebo odlomením vrchních 10-20 cm stonku. Při sběru je nutné ponechat na keři několik květenství pro další množení. Tráva se sváže do trsů a suší se na tmavém, dobře větraném místě, jako je půda. Suroviny lze skladovat přibližně 3 roky.

Chemické složení a léčivé vlastnosti

Hlavní přínos třezalky je v jejím složení. Obsahuje až 13 % tříslovin, asi 1 % flavonoidů (hyperosid, rutin, kvercitrin, myricetin, leukoanthokyany), saponiny, barviva (hypericin – 0,1-0,4 %, pseudohypericin, hyperin, frangulaemodinanthranol), silice (0,2 %), pryskyřičné látky (0,3 %), karoten, kyselina askorbová (až 17 mg), vitamín PP a další vitamíny. Slavný Paracelsův citát: „Všechno je jed a všechno je lék“ je pro třezalku docela spravedlivý. Jen dávka dělá z léku jed a jed lék.” Navzdory přínosu pro tělo mnoha prospěšných látek, které třezalka obsahuje, při nadměrné konzumaci vykazuje toxické vlastnosti. Zvířata se této rostlině vyhýbají, protože případy otravy hospodářských zvířat, zejména ovcí a bílých krav, byly pozorovány již od starověku. Po požití třezalky se jim zanítily lymfatické uzliny a objevily se vředy, které se špatně hojily. Příčinou onemocnění je speciální pigment, který je obsažen v třezalce a zvyšuje citlivost nepigmentovaných oblastí kůže zvířat na sluneční záření. To je přesně tajemství tak impozantního názvu rostliny. Za starých časů se říkalo, že když se třezalka dostane do těla, najde si „slabá“ místa a léčí tam, kde je jí nejvíce potřeba. Rostlina má blahodárný vliv na všechny tělesné systémy. Pro udržení elánu a zdraví pili nálevy z třezalky. Z tohoto důvodu ji bylinkáři často doporučovali používat při únavě a vyčerpávající práci. Ke stejnému účelu byla rostlina využívána vojáky při dlouhých pěších pochodech. Slované házeli větve třezalky do surové vody, aby zabránili riziku úplavice a dalších nemocí. Třezalkou se léčily řezné rány a popáleniny, na které žvýkali květy a přikládali je na ránu.

Jaké je tajemství působení třezalky

Léčivý účinek rostliny je způsoben jejím mnohostranným složením. První a hlavní složkou je vitamín E, který chrání tělo před volnými radikály. Vitamin A příznivě působí na pokožku, zlepšuje vidění, pomáhá v boji proti virům a zlepšuje imunitu. Vitamin C obnovuje pružnost chrupavek, posiluje klouby a zabraňuje tvorbě rakovinných buněk v těle. Rutin zajišťuje pevnost krevních cév. Taniny, které urychlují hojení ran a zmírňují záněty, jsou skutečnou dezinfekcí. Za antimikrobiální účinek jsou zodpovědné i fytoncidy, kterým se také říká rostlinná antibiotika. Správnou činnost srdce zajišťuje kyselina nikotinová, dále antidepresiva – hyperforin a hypericin. Každá z těchto silných složek je úspěšně zapojena do tandemu samotnou přírodou.

Použití v medicíně

Dnes, stejně jako dříve, je třezalka tečkovaná široce používána při léčbě celé řady nemocí.

zažívací trakt

• gastritida;
• ulcerózní léze gastroduodenální oblasti;
• píchne
• průjem
• onemocnění jater, ledvin, žlučníku a močových cest.

Nervový systém

Třezalka aktivně pomáhá obnovit funkce nervových vláken, uklidňuje nervy, uvolňuje napětí, dodává sílu. S úspěchem se používá k úlevě od PMS, menopauzy u žen a neuróz, zvláště složitých, doprovázených bolestmi hlavy a nespavostí.

Na deprese je třezalka jedním z nejúčinnějších bylinných prostředků a silou svého účinku dokonce předčí řadu známých farmakologických antidepresiv. Zároveň třezalka nemá žádné vedlejší účinky – pacienty neusíná, nezpůsobuje letargii a nezpomaluje reakci.

Třezalka dobře snižuje úzkost, má pozitivní vliv na náladu a pohodu, dodává elán a odstraňuje nadměrnou podrážděnost. Antidepresivní účinek třezalky byl potvrzen klinickými studiemi. Hypericin se podílí na tvorbě serotoninu a melatoninu, které jsou zodpovědné za dobrou náladu, proto je tato rostlina součástí některých antidepresiv. Ukrajinský trh nabízí léky s uklidňujícím účinkem vytvořené na jeho základě, jako je Deprivit, Sedaton a další.

Kardiovaskulární a oběhový systém

Tato léčivá rostlina uvolňuje cévní křeče, normalizuje činnost srdce a krevní oběh obecně. Díky své hemostatické schopnosti je široce používán při léčbě ran, včetně po chirurgických zákrocích.

Nachlazení a stomatologie

Rostlina má jedinečnou vlastnost zmírňovat záněty sliznic, což umožňuje její použití při léčbě dýchacího systému a řešení zubních problémů (faryngitida, chřipka, bronchitida, zápal plic, zánět dásní atd.), zánět oblasti ženských pohlavních orgánů. Moderní vědci prokázali, že užívání třezalky pomáhá posilovat imunitní systém.

Spojky

Třezalka se používá při léčbě kloubních onemocnění, zmírňuje záněty, snižuje otoky, normalizuje pohyb. Vnější použití umožňuje zpevnit stěny kapilár a urychlit hojení řezných ran a škrábanců.

kožní nemoci

Rostlina se používá k léčbě popálenin, různých kožních onemocnění, urychlení hojení ran a také jako univerzální prostředek pro péči o jakýkoli typ pleti. K léčbě a prevenci se používají infuze, odvary a oleje z třezalky tečkované, na jejichž základě můžete připravit pleťovou vodu, masku, krém pro problémovou pokožku. Odvar z třezalky navrací pokožce normální a zdravý vzhled v boji proti pustulózním onemocněním, přidává se do koupelí ke zmírnění příznaků alergie. Zevní použití třezalky se doporučuje k léčbě hnisavých abscesů, abscesů a infikovaných ran. Zlepšuje proces regenerace pokožky a snižuje tvorbu jizev.

Dlouho se věřilo, že třezalka je dobrá k léčbě bodnutí hmyzem, včetně toho jedovatého. Lékaři poznamenávají, že přípravky na rostlinné bázi se dokonce vyrovnávají se zlatým stafylokokem. V dermatologii je třezalka známá jako prostředek s antiseboroickým účinkem, který účinně odstraňuje kožní záněty.

V kosmetologii je třezalka známá jako složka, která omlazuje, tonizuje a vyživuje stárnoucí pokožku a také zbavuje akné v dospívání. Pokud majitelka mastné pleti používá produkt, pak po nějaké době zaznamená pozitivní výsledek – výrazné snížení lesku. Doma si můžete vyrobit pleťové masky, které zabraňují stárnutí pleti a vzniku vrásek. Každé ráno si potírání obličeje ledově studenými nálevy osvěží pleť lépe než jakékoli tonikum, takže je pružná a svěží.

Kosmetologové také radí vyzbrojit se před odchodem na pláž přípravky s třezalkou tečkovanou – výrazně to zlepší kvalitu vašeho opálení.

Tato květina je oblíbená i při výrobě šamponů a masek. Přítomnost třezalky v produktech je již klíčem k dobrým hustým vlasům, které se stávají pevnějšími a méně náchylnými k lámání. Blond vlasy získají jemný zlatý odstín, zatímco mastné vlasy se stanou upravenějšími. Pokud je problém s plešatostí, pak si můžete vyrobit speciální odvary z třezalky, které se užívají vnitřně i zevně.

Koupele nohou s třezalkou tečkovanou zmírňují únavu a otoky a umožňují vám po náročném dni v práci znovu nabrat energii. I když se na patách objeví praskliny, po systematických zákrocích se postupně zahojí.

Škodí z byliny třezalka tečkovaná

Při užívání třezalky je nutné pamatovat na to, že obsahuje toxické látky, které ve velkém množství mohou výrazně zvýšit fotosenzitivitu a přispět ke zvýšení krevního tlaku, proto je kontraindikována u hypertenze.

Při léčbě bylinami je nutné přísně dodržovat dávkování a provádět všechny postupy pod dohledem kompetentního odborníka. Předávkování třezalky může způsobit nevolnost, bolesti hlavy a kopřivku. Nedoporučuje se užívat rostlinu současně s užíváním antidepresiv a antibiotik. Specifická vlastnost třezalky zvýšit citlivost pokožky na ultrafialové záření je známkou toho, že během léčby třezalkou je lepší zrušit solární ošetření.

Lékaři varují, že dlouhodobé užívání třezalky může způsobit řadu nežádoucích účinků, včetně snížení sexuální potence a předčasné ejakulace.

Kontraindikace užívání třezalky jsou těhotenství a kojení, protože obsahuje složky, které vyvolávají intenzivní stahy dělohy, což může vést k potratu. Léky na bázi léčivých rostlin navíc zvyšují krevní tlak, což je nebezpečné i pro matku a plod. Hořká chuť kazí mateřské mléko a nálevy a odvary mohou způsobit nežádoucí reakce v trávicím traktu dítěte, proto by se neměly používat při kojení. Během těhotenství a kojení je povoleno pouze vnější použití třezalky.

Zajímavé informace

Třezalka tečkovaná je v lidové víře považována za jednu z těch rostlin, které vzešly z krve nebo peří blešivce, který přinesl nebeský oheň na zem a byl zraněn nepřátelským tvorem. Později byla třezalce připisována schopnost zahánět zlé duchy. Předpokládá se, že tato magická rostlina může chránit před čarodějnicemi a duchy. Fialová šťáva z třezalky, která se objeví při rozdrcení, byla považována za magický prostředek.

Na Ukrajině se za starých časů hmyzí „červ“ extrahoval z kořenů třezalky tečkované. Proč byly modré bublinky umístěné v horní části kořene rostliny shromážděny do nádoby? Obsahují barvivový hmyz, který produkuje červené barvivo. Název měsíce červen pochází z období sběru třezalky s hmyzem. V dávných dobách se tato barva prodávala zahraničním obchodníkům za nemalé peníze, dokud se podobný hmyz žijící v kaktusech nenašel v Mexiku. Mexická metoda extrakce barvy se ukázala být levnější a produktivnější a zapomněli na starou ruskou barvu.

Recepty na bylinnou medicínu

Za nejléčivější byla podle lidových pověr považována třezalka tečkovaná, sbíraná na Ivanu Kupalovi a uchovávaná pod „Ivanovou rosou“. V bylinné medicíně se používají odvary, alkoholové tinktury, vodní nálevy, čaje a oleje s léčivými rostlinami.

V čajových nápojích se třezalka obvykle používá v kombinaci s jinými léčivými rostlinami, jejichž složení se volí v závislosti na požadovaném účinku. Při nachlazení, při obsedantním suchém kašli, je účinný k inhalaci, pomáhá změkčit hlen a podporuje vykašlávání. Třezalkový olej se navíc osvědčil při léčbě prasklin na rukou a patách, urychluje hojení proleženin, příznivě působí na žaludeční vředy, zmírňuje bolesti zanícených kloubů. Třezalkový olej lze použít jako obklad na kašel, a navíc i na paradentózu. Bylo zjištěno, že třezalkový olej pomáhá vyrovnat se s vitiligem – aplikuje se zevně a odvar z třezalky se navíc užívá perorálně.

Před prvním použitím přípravků z třezalky tečkované – vnitřně nebo zevně – musíte zkontrolovat individuální toleranci těla k rostlině. Chcete-li to provést, naneste kapku produktu na ohyb lokte. Pokud se zarudnutí, pálení a svědění neobjeví do 24 hodin, můžete jej použít k určenému účelu.

Asi 10 g (2 polévkové lžíce) suché byliny se vloží do smaltované misky, zalije se 200 ml (1 sklenice) horké převařené vody, přikryje se pokličkou a zahřívá se ve vroucí vodní lázni po dobu 15 minut, ochladí se na pokojovou teplotu 45 minut, přefiltruje se a zbývající surovina se vymačká. Objem vzniklého nálevu se upraví převařenou vodou na 200 ml.

Užívejte 1/2 šálku perorálně teplého 3x denně 30 minut před jídlem jako součást komplexní terapie gastrointestinálních poruch. Průběh léčby je 2-3 týdny.

Při zánětlivých procesech ústní sliznice (včetně zánětu dásní, stomatitidy) se užívá 1/2 šálku teplého nálevu k výplachům 3-4x denně. Průběh léčby je 5-10 dní. Před použitím se doporučuje infuzi protřepat.

10 g (2 polévkové lžíce) sušené třezalky zalijte vroucí vodou – 200 ml, nechte půl hodiny louhovat, poté sceďte. Používá se k čištění pleti se sklonem k akné.

Sušenou drcenou třezalku zalijte 40% lihem nebo vodkou v poměru 1:5, nechte 2 týdny louhovat v chladu a temnu, např. v lednici nebo sklepě. Roztok přecedíme a nalijeme do čisté nádoby, skladujeme v lednici.

Přípravek je účinný při bolestech hlavy, v procesu komplexní a systémové léčby rakoviny, cystitidy, revmatismu, hemoroidů. V tomto případě se tinktura užívá perorálně, 40-50 kapek 2-3krát denně.

Jako lék na onemocnění dutiny ústní, bolest v krku, na posílení dásní a odstranění zápachu z úst se tinktura používá jako výplach, zředěním 30-40 kapek přípravku v půl sklenici vody.

Mezi lidmi je oblíbený recept na třezalkový olej, který se doporučuje připravit následovně: vezměte jeden díl čerstvých květů třezalky a přidejte 10 dílů lněného nebo slunečnicového oleje. Nechte 2 týdny, dokud olej nezčervená. Můžete si ho připravit podle jiného receptu, pak bude nálev koncentrovanější: 1 díl třezalky na 2 díly oleje. Zde je dobré použít olivový, rafinovaný kukuřičný nebo slunečnicový olej, nechat 3 týdny.

Třezalka tečkovaná je léčivá rostlina, která se často používá při poruchách nálady a depresích. Může třezalka tečkovaná pomoci léčit duševní poruchy a na co všechno je tato bylina užitečná, říká Smita Bhandri, MD, a autoři WebMD.

Užitečné vlastnosti třezalky tečkované

Třezalka je rostlina se žlutými květy, která se k léčebným účelům používala již od starých Řeků. Historicky se třezalka tečkovaná používala k léčbě různých stavů, včetně onemocnění ledvin a plic, nespavosti a deprese, a také k hojení ran.

Květy a listy třezalky obsahují:

• taniny;
• flavonoidy;
• alkaloidy;
• vitamíny (E, PP);
• éterické oleje.

V současnosti se třezalka tečkovaná používá k léčbě deprese, menopauzálních příznaků, poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), psychosomatických poruch a obsedantně-kompulzivní poruchy, uvádí NIH. Lokální aplikace (aplikovaná na kůži) třezalky se doporučuje při různých kožních onemocněních, včetně ran, modřin a bolesti svalů.

Jaké jsou výhody třezalky? Třezalka tečkovaná se používá k léčbě deprese a symptomů menopauzy. Odborníci z Mayo Clinic popsali stavy, které třezalka zmírňuje:

1. Deprese. Několik studií podporuje terapeutické přínosy třezalky tečkované při léčbě mírné až středně těžké deprese. Bylinný doplněk je stejně účinný jako některá antidepresiva na předpis. Není však jasné, zda je užitečný pro léčbu těžké deprese.
2. Příznaky menopauzy. Jak je třezalka užitečná pro ženy? Užívání třezalky tečkované snižuje příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka (zarudnutí kůže, pocení, zrychlený tep).
3. Psychosomatické poruchy. Třezalka tečkovaná je užitečná při léčbě stavu, kdy člověka trápí fyzické příznaky, které nejsou podpořeny klinickým výzkumem.

Třezalka je dostupná jako doplněk v čajích, tabletách, tekutinách a topických přípravcích. Jaké jsou výhody třezalkového čaje? Čaj z třezalky je užitečný při léčbě onemocnění dýchacích cest pro své antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Působí močopudně a cholereticky, pomáhá při poruchách trávení. Pomáhá snižovat příznaky menopauzy. Stimuluje chuť k jídlu, zlepšuje spánek.

K léčbě depresí a jiných psychických poruch používejte extrakt nebo odvar z třezalky. Než začnete užívat nový lék, měli byste se poradit se svým lékařem a ujistit se, že neexistují žádné kontraindikace. Třezalka tečkovaná, stejně jako jiné bylinky, může interagovat s léky a způsobit nežádoucí účinky.

Vlastnosti použití třezalky tečkované

Proč je třezalka nebezpečná? Podle WebMD je třezalka bezpečná, když se užívá v dávkách (až 900 mg denně po dobu 12 týdnů). Překročení dávky může vést k následujícím účinkům:

• průjem;
• závratě;
• problémy se spánkem;
• úzkost a únava;
• brnění a zarudnutí kůže.

Při aplikaci třezalky na kůži může dojít k reakci podobné ultrafialovému záření – zarudnutí, horečka, popáleniny.

Při užívání třezalky tečkované musíte být obzvláště pozorní a opatrní:

1. Těhotná. Užívání třezalky během těhotenství může způsobit vrozené vady u kojenců.
2. Při kojení. Miminka se cítí kolika, ospalá a neklidná.
3. Alzheimerova choroba. Třezalka může zhoršit příznaky tohoto onemocnění.
4. Bipolární porucha. Třezalka tečkovaná způsobuje u lidí s bipolární poruchou mánii, urychluje přechod z deprese a mánie.
5. Těžká deprese. Plevel může způsobit mánii a impulzivní chování.
6. Schizofrenie. Rostlina vyvolává psychózu u některých lidí se schizofrenií.

Před chirurgickými zákroky je nejlepší se užívání třezalky tečkované vyhnout. Plevel ovlivňuje hladiny serotoninu v mozku, což narušuje operaci. Zejména použití anestezie vede k závažným srdečním komplikacím během operace. Interaguje také s mnoha běžnými farmaceutickými léky. Přestaňte používat třezalku tečkovanou alespoň dva týdny před plánovanou operací.

Smita Bhandri, MD, doporučuje vyhýbat se potravinám a nápojům, které obsahují chemickou látku zvanou tyramin. Mezi tyto produkty patří stařené sýry, uzená masa, kysané zelí, sójová omáčka, tofu, pivo a víno. Některé studie ukazují, že když je třezalka tečkovaná smíchána s tyraminem, vede to k vážným problémům včetně vysokého krevního tlaku, zrychleného srdečního tepu a deliria.

Hlavní kontraindikace třezalky souvisí s duševními poruchami a užíváním léků na jejich léčbu. V ostatních případech stačí dodržet dávkování.

Třezalka tečkovaná je cenově dostupný lék na léčbu změn nálad a deprese a zmírnění symptomů menopauzy. Používá se jako antiseptický a protizánětlivý prostředek. Abyste z třezalky těžili, dodržujte dávkování a nekombinujte ji s antidepresivy nebo jinými léky.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

1. Svatý. Třezalka tečkovaná // NIH. — 2020. — Říjen. — Režim přístupu: https://www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort
2. Svatý. Třezalka tečkovaná – použití, vedlejší účinky a další // WebMD. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-329/st-johns-wort

Recenzent – lékař nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna.