Jarní květiny

Je možné jednoduše sušit listy fireweed?

MOSKVA 3. března – RIA Novosti. Ivan čaj je jedním z tradičních ruských nápojů. Jak je ohnivá tráva užitečná a škodlivá pro tělo žen a mužů, jaké má léčivé vlastnosti, jak se používá v medicíně a jak ji správně vybrat a vařit – v materiálu RIA Novosti Co je to fireweed Ivan tea (fireweed) je rod vytrvalých rostlin z rodiny fireweed, které se vyskytují všude v zemích s mírným klimatem. Ze 14 druhů rostlin jsou nejpoužívanější dva: vrbovka širokolistá a vrbovka úzkolistá. První roste na severu severní polokoule, včetně arktických oblastí. Ohnivka úzkolistá je nejoblíbenějším druhem, který je rozšířen po celém Rusku a zabírá rozsáhlá území na Uralu a Altaji. Ivan-čaj se nazývá jiným způsobem „ohnivá tráva“, „hasič“, „skřípěč“ atd. Také známý jako čaj Koporye Jak vypadá Ivan čaj Ivanský čaj úzkolistý může dorůst až 200 centimetrů na výšku. Má vzpřímenou lodyhu posetou krátkými klínovitými listy. Květy rostliny jsou obvykle růžové a shromažďují se v bujném kartáči nahoře. Historie a legendy Od starověku ji znali obyvatelé Eurasie, Kanady a Severní Ameriky. V Rusku se první zmínka o nápoji z Ivan-čaje nachází v rukopisech z XNUMX. století. Podle legendy se Alexandr Něvský po bitvě s plukem křižáků vydal do pevnosti a tam poprvé ochutnal nápoj z rostliny. Překvapilo ho, že usnul jako miminko a ráno byl veselý a plný síly. Po posouzení léčivých vlastností nařídil všem vojákům, aby pili Ivan-čaj. Navzdory tomu se čaj Koporye začal vyrábět v době Kateřiny II. Později se stala populární nejen v Evropě, ale i v Asii. Složení a kalorie Ivan-čaj má bohaté chemické složení. Obsahuje fosfor, draslík, mangan, vápník, titan, zinek, sodík, měď, hořčík, selen, železo, molybden, bor. Obsah kalorií ve 100 gramech produktu je 103 kcal. Zároveň jeho nutriční hodnota: Jaké vitamíny obsahuje Pálenka obsahuje mnoho vitamínů (na 100 g výrobku): Čaj Ivan obsahuje také organické kyseliny, flavonoidy, lektiny, třísloviny a slizové látky Chuť a barva vrbového čaje Pokud výrobek není fermentován, ale pouze sušen, bude mít výraznou kyselost. Fermentované, zpracované listy mohou při vaření produkovat bohatší, jasnější chuť s jemnými medovými, karamelovými nebo ovocnými tóny, v závislosti na technice fermentace. Barva nápoje je zlatavá, podobná zelenému čaji. Kde a kdy se ohnivák sbíráPálenka angustifolium začíná kvést v posledních dnech května, poté můžete sbírat, což končí na konci srpna. V Rusku roste Ivan čaj hlavně v evropské části. Vzhledem k potřebě dobrého osvětlení je ohnivá tráva častější na otevřených plochách. Růst v blízkosti vodních ploch dodává ohnivcům potřebnou vlhkost. Obvykle sbírejte vrchní listy, ne suché a nepoškozené hmyzem. Květy čaje Ivan mají menší soubor živin, ale lze je sušit a používat jako přísadu do samotného nápoje. Výhody vrbového čaje a léčivé vlastnosti Podle vědeckých údajů má vrbový čaj díky vysokému obsahu taninu, pektinu a flavonoidů nejvyšší koeficient protizánětlivého účinku mezi rostlinami domácí flóry. Navíc v 70. letech minulého století odborníci z All-Russian Cancer Center Ruské akademie lékařských věd zjistili, že Ivan čaj má výraznou cytostatickou aktivitu, to znamená, že může bojovat proti novotvarům. Jeho přínosem pro ženy je zmírnění nepohodlí během menstruace, aftů a symptomů menopauzy. Díky schopnosti zlepšit trávení pomáhá nápoj z této rostliny při redukci hmotnosti a látky obsažené v jeho složení mají pozitivní vliv na krásu vlasů a nehtů. Přínosem pro muže je, že protizánětlivý účinek ohnivce pomáhá při onemocněních prostaty, navíc rostlina zvyšuje potenci. “Listy obsahují velké množství mědi, železa, manganu a hodně vitamínu C,” řekla RIA Novosti nutriční terapeutka Veronika Khovanskaya. – To znamená, že čaj z fireweed bude užitečný pro lidi s anémií a nedostatkem dalších výše uvedených mikroelementů. Používá se také jako uklidňující čaj Škodlivost čaje Ivan a kontraindikace Při delším užívání může čaj Koporye způsobit zažívací potíže. Nesmí se konzumovat: Odborníci nedoporučují pít odvar spolu se sedativy a léky proti horečce Využití rdesna v lékařství Čaj z rostliny se k léčebným účelům pil již před XNUMX. stoletím. Je známo, že mniši jej používali jako sedativum a ruští starověrci-Kamčadalové jedli lehké občerstvení z mladých výhonků ohnivců. Ivan-čaj se v lidovém léčitelství začal používat po XNUMX. století, kdy začala jeho masová výroba. Kromě toho rostlina pomáhá: Jak Ivan čaj působí na srdcePředpokládá se, že tráva má příznivý vliv na zdraví srdce a kardiovaskulárního systému a pomáhá při hypertenzních krizích. Je také schopen zlepšit stav cév a je užitečný při prevenci mrtvice a infarktu Při nachlazeníPro vysoký obsah vitamínů a protizánětlivý účinek pomáhá Ivan čaj v boji proti virovým infekcím. Pro dosažení účinku je lepší použít odvar z fermentovaných listů. Na nachlazení se vaří takto: polévkovou lžíci čaje zalijte sklenicí vroucí vody a nechte tekutinu několik hodin stát.S adenomem prostaty Vlastnosti rostliny pomáhají při prostatitidě, protože mohou zastavit zánětlivý proces. Ivan-čaj by měl být vařen pro adenom prostaty takto: 2 polévkové lžíce. l. čaj, zalijte 0,2 l horké vody, poté přikryjte víkem a držte 15 minut ve vodní lázni. Poté se kapalina ochladí a zfiltruje. Navzdory prospěšným vlastnostem nápoje z fireweed byste se neměli léčit sami – měli byste se nejprve poradit s lékařem. Jak často užívat Ivan-chai Pokud pijete čaj příliš často, mohou se objevit nežádoucí účinky. “V průměru můžete vypít pár hrnků denně (ale ne každý den), za předpokladu, že se po tom člověk cítí dobře,” dodal odborník na výživu. „Pokud se po vypití čaje objeví nepříjemný pocit, musíte to probrat se svým lékařem.“ Pálenka při vaření Listy mladých rostlin se dají přidávat do salátů nebo „zelené“ zelné polévky ze šťovíku a kopřivy. Kořeny vrbového čaje jsou dušené a vařené a sušené, používají se při výrobě náhradní kávy. Ohnivý med je také známý již dlouhou dobu. Jak sušit vrbový čaj Sesbírané lístky vrbového čaje je nutné nejprve očistit od zbytků, opláchnout. Poté by měly být suroviny rozloženy v rovnoměrné vrstvě až do 5 centimetrů na papír, dát do stínu a pravidelně promíchávány. Jakmile uschne od vody, je třeba jej rozetřít mezi dlaněmi. Srolované listy se pak vloží do smaltované mísy, přikryté mokrou utěrkou nebo fermentačním víkem. V této době začne z trávy uvnitř nádoby vystupovat šťáva a změní se vůně. Doba fermentace závisí na tom, jak adstringentní chcete, aby byl produkt. Po dokončení tohoto procesu je třeba přejít k sušení Jak si vybrat ohnivkový čaj Je vhodné zvolit ohnivce nasbírané na místech šetrných k životnímu prostředí – bude to co nejužitečnější. Kromě toho musí být výrobek certifikován. Je lepší dát přednost čaji bez přísad, nečistot, zvýrazňovačů chuti a aromat. Jak vařit a pít vrbový čaj, aby se zachovaly mnohé z prospěšných vlastností vrbového čaje, musí být správně uvařen. Na sklenici připadá zpravidla půl až lžička suchých listů. Neměly by být zcela naplněny horkou vodou najednou – je lepší naplnit nádobu o třetinu a po 5-10 minutách zcela dolít kapalinu a počkat 10-15 minut. V tomto případě by teplota vody neměla přesáhnout 85 stupňů. Poměr suchého vrbového čaje lze měnit v závislosti na jeho fermentaci.Pro přípravu nálevu je třeba vzít 15-30 g listů a vařit je ve vodě po dobu 15 minut, poté nechat 1,5 hodiny. Jak správně skladovat Sušený vrbový čaj je nejvhodnější skladovat při teplotách +15 až +20°C, přičemž vysoká vnitřní vlhkost a přímé sluneční záření mu mohou uškodit. Aby byla chuť a vůně produktu zachována po dlouhou dobu, po zakoupení je lepší jej nalít do skleněné nebo hliněné nádoby a umístit na tmavé místo. Otázky Na otázky RIA Novosti odpovídala odbornice na výživu Veronika Khovanskaya. Je možné pít Ivan čaj každý den? – Vše závisí na cíli, doporučeních vašeho lékaře. Vzhledem k tomu, že stále nejde jen o vodu, ale o nápoj s určitými vlastnostmi, je nutné k jeho konzumaci přistupovat racionálně. V zásadě je možné jeden šálek takového čaje denně konzumovat (pokud neexistují kontraindikace od lékaře), ale ve velkém množství – pouze se souhlasem lékaře. Je možné uvařit Ivan čaj podruhé? – Záleží na rozmanitost a typ zpracování. Některé čaje vydrží až 5 nálevů, přičemž nemusí ztratit chuť, ale živin v nich ubývá každým nálevem. Kdy je lepší pít ohnivou trávu – ráno nebo večer? – Vzhledem k tomu, že se ve skutečnosti nejedná o čaj, ale spíše o fermentované listy, neobsahují kofein ani jiná posilující činidla, takže odvar z hořčice můžete pít kdykoli den. Pokud ho pijete před spaním, může působit jako sedativum a pomoci vám rychleji usnout.Je možné pít Ivan čaj nalačno?-Pokud mluvíme o prvních doušcích po spánku, je lepší nedostatek tekutiny vyplňte vodou. Čaje a odvary jsou vnímány trochu jinak, vezměte v úvahu, že jde o lehké jídlo, které dodává i trochu tekutiny. Také se nedoporučuje pít na lačný žaludek pro vysoký obsah vitamínu C. Jak vařit vrbový čaj z čerstvých listů?- Obvykle se nedoporučuje vařit čerstvou vrbu, protože může způsobit průjem. Tento čaj bude navíc chutnat příliš kysele. Pokud se přesto rozhodnete vařit čerstvou ohnivou trávu, měli byste dát listy na dno pánve naplněné studenou vodou a vařit na mírném ohni, ale nepřivádět k varu. Je možné pít fireweed s mlékem? – Pokud nejsi alergický na mléko, můžeš. Pokud jste alergičtí, můžete si vybrat z rostlinných mlék – mandlové, ovesné, rýžové atd. Je třeba mít na paměti, že nápoj získá neobvyklou chuť a ne každému se bude líbit. Je možné vařit v termosce? – Nejlepší je použít keramické nebo skleněné nádobí, ale vaření v termosce je přijatelné. Takto se listy mohou plněji otevřít a nápoj by měl trvat nejméně 30 minut, než se uvaří. Například k přípravě salátů, polévek.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button