Je možné pít rajčatovou šťávu každý den?
Výhody rajčatové šťávy
Užitečnost rajčatové šťávy již dlouho nikdo nezpochybňuje: zlepšuje fungování nervového systému, normalizuje metabolismus, zajišťuje prevenci kardiovaskulárních onemocnění a dokonce chrání tělo před onkologií. Tato vlastnost se vysvětluje vysokým obsahem lykopenu: jasně červená barva rajčat závisí právě na této látce – silném antioxidantu, který není zcela zničen ani při pasterizaci šťávy.
Američtí lékaři a vědci v této oblasti dokonce provedli experiment. Pacienti s rakovinou prostaty, kteří se připravovali na operaci, byli rozděleni do 2 skupin: první skupině byly podávány lykopenové kapsle 2x denně, druhé skupině nebyl podáván. Před zahájením experimentu byli pacienti pečlivě vyšetřeni – jejich stav byl stejný a před operací byli znovu vyšetřeni a testy ukázaly, že u pacientů 1. skupiny zhoubnost nádorů zeslábla, u některých nádory částečně se stal benigním. Všichni ještě museli podstoupit operaci, ale ti, kteří užívali lykopen, měli mnohem menší nádory. Je jasné, že kdyby si tito lidé v jednu dobu věnovali pozornost rajčatové šťávy, mohli se vyhnout mnoha zdravotním problémům.
Pomocí rajčat a rajčatové šťávy můžete předcházet i rakovině žaludku a tlustého střeva, plic, děložního čípku; u těch, kteří jej rádi pijí, se zřídka objeví zánět slepého střeva.
Rajčatová šťáva zlepšuje náladu: podporuje tvorbu serotoninu v těle, snižuje účinky stresu a uvolňuje napětí – ženy tuto šťávu prostě potřebují. Kromě toho může mít tato šťáva antimikrobiální, choleretické, diuretické, protizánětlivé, kapiláry posilující, antisklerotické účinky; zlepšuje činnost střev a zastavuje v něm hnilobné procesy, proto je nepostradatelný i při zácpě.
Pokud pravidelně pijete rajčatovou šťávu, můžete se vyhnout tak nebezpečné nemoci, jako je trombóza – například trombóza žil na nohou – i když je váš životní styl spojen se sedavým zaměstnáním nebo ve stoje, takže řidiči, prodavači nebo ti, kteří sedí u počítač celý den, to je také nutné.
U diabetes mellitus je rajčatová šťáva často předepisována jako součást stravy – má také hypoglykemický účinek; můžeme říci, že diabetici mohou bez obav pít pouze tuto šťávu.
Rajčatová šťáva se používá při dalších poruchách látkové výměny – při poruchách metabolismu voda-sůl, obezitě apod.; je součástí stravy při anémii, angíně, hypertenzi a po infarktu; pro žaludeční a dvanáctníkové vředy, gastritidu s nízkou kyselostí; u některých forem ledvinových kamenů; při glaukomu a zhoršené paměti.
Pokud máte nedostatek vitamínů, měli byste pít rajčatovou šťávu každý den, sklenici nebo více, přidat do ní trochu jemně nasekané petrželky. Při onemocněních kloubů, ledvin, jater, střev, žaludku, zápalu plic a ateroskleróze pijte rajčatovou šťávu 2-3x denně 20 minut před jídlem. Nejlepší je pít čerstvou šťávu 150-200 ml na dávku, ale můžete pít i šťávu z plechovky; Není třeba přidávat sůl.
Při cholelitiáze se čerstvě vymačkaná rajčatová šťáva smíchá v poměru 1:1 se zelným solným roztokem a pije se po jídle, sklenice 3krát denně až do úplného zotavení.
Nadměrnou hmotnost dobře snížíte směsí rajčatové a dýňové šťávy (2 díly každé), jablečné (4 díly) a citronové (1 díl) šťávy.
Jak pít rajčatovou šťávu?
Rajčatová šťáva je velmi zdravá, ale většina lidí ji pije nesprávně a to zhoršuje jejich zdravotní problémy. Rajčatovou šťávu nebo rajčata byste neměli míchat se škrobovými a mnoha bílkovinnými potravinami: chléb, brambory, vejce, maso, ryby, tvaroh – to je důvod, proč se často tvoří ledvinové kameny. Bohužel většina lidí tuto šťávu pije k jídlům, případně ji zapíjí jídlem a rajčata přidává do jídel, kde by vůbec neměla být – podobných receptů jsou moderní kuchařky plné.
Jiné odpovědi
Pokuta.. . máš to pořád?
Bez soli chutná špatně. Připravte si noviny na čtení na toaletě))))
Rajčata jsou obecně zdravá a šťáva bez soli je ještě lepší. Rajčata bojují proti rakovinovým buňkám. Pijte pro své zdraví.
Pokud nejsou žádné zdravotní problémy, tak hodně štěstí :)
„Neexistují žádné zvláštní kontraindikace k pití rajčatové šťávy, ale nedoporučuje se lidem trpícím nemocemi, jako jsou žaludeční vředy a gastritida, pankreatitida a cholecystitida, stejně jako různé otravy. »
„Stejně jako rajčata ani rajčatová šťáva by neměla být podrobena tepelné úpravě, při níž se z organických kyselin stávají anorganické kyseliny, které jsou zdraví škodlivé. Častá konzumace rajčat nebo šťávy z konzervy se škroby (chléb, brambory) může způsobit tvorbu kamenů v močovém měchýři a ledvinách. “
V létě jsem pil čerstvě vymačkanou rajčatovou šťávu bez soli, 10 litrů denně! Cítil jsem se dobře, myslím, že je to užitečné!