Jak se liší mozkový narcista od somatického narcisty?

Narcismus je povahový rys, který se projevuje nafouknutými hladinami sebeúcty, narcismem a vnímáním sebe sama a svých kvalit z výlučného hlediska, které často neodpovídá skutečnému stavu věcí. Samotný název tohoto psychologického rysu pochází z řecké legendy o Narcisovi, který dal přednost obdivování svého odrazu před láskou nymfy, a proto byl proměněn ve stejnojmennou květinu.

V psychologické a psychiatrické praxi je nadměrný rozvoj narcismu posuzován z pohledu osobnostních deviací a charakterových akcentů. Mnoho vědců zároveň tvrdí, že každá osobnost má narcistickou část, otázkou je pouze úroveň rozvoje této vlastnosti a její dopad na celkovou kvalitu života člověka. Podle toho, jak se narcismus projevuje, jej lze rozdělit na destruktivní a konstruktivní, patologický a normativní.

Dříve se věřilo, že narcismus je výhradně mužská vlastnost, ale nedávný výzkum ukázal, že je stejně běžný u mužů i žen. Narcistická akcentace většinou není vrozená vlastnost, ale patologické formy nabývá až za určitých vývojových podmínek, nicméně mohou zde být i dědičné předpoklady na úrovni nervového systému, například ADHD může být základem pro tento typ poruchy osobnosti. V dětství se prakticky nikdy nevyskytuje. První příznaky se mohou začít objevovat v dospívání a nejčastěji v dospívání a dospělosti. Je to dáno psychickým traumatem, rozvojem reflexe, sociálním prostředím a výchovou.

Známky narcismu

Všechny osobní aktivity narcisty jsou organizovány kolem udržení potřebné úrovně sebeúcty a jejich image. To je komplikováno tím, že se člověk neřídí objektivními daty reality a nijak nekoreluje své vlastní rysy a projevy s reakcemi druhých a vytváří tak uzavřený systém. Takovou vnitřní strukturu lze diagnostikovat nejen podle pocitů člověka, ale také podle známek narcismu:

Přehodnocení vlastních schopností, dovedností a talentu. Často doprovázený naprostým nedostatkem kritiky vlastní osoby a schopnosti přiznat si chyby nebo vlastní neschopnost. Takový člověk upřímně říká ostatním, že nikdy nenajdou lepšího člověka (dělníka, umělce, manžela), a vyžaduje, aby projevili kolosální toleranci ke všem svým vlastnostem.
Změny nálad a sebevědomí. Vlastní pocit sebe sama těchto lidí silně závisí na chování ostatních. Proto, když dojde k pochvale a uznání, sebeúcta hraničí s klamem vznešenosti a v situaci, kdy takové uznání není, nastupuje deprese. Střední stav je extrémně vzácný. Narcista je obvykle buď v sebevnímání sebe sama jako božstva nebo jako neentity.
Manipulace druhých ve svůj prospěch nebo přímé využívání lidí. Názor narcisty je vždy prezentován jako jediný pravdivý a při pokusu dokázat opak jsou možné varianty od hněvu po násilí. Manipulace se týká jak materiální, tak morální sféry. Narcista doslova vysává veškerou šťávu z blízkých a vztahy s ním jsou často charakterizovány jako tyranské, spoluzávislé a frustrující.
Nedostatek empatie a v důsledku toho neschopnost adekvátně reagovat a budovat kvalitní vztahy. Narcisté jen zřídka dodržují morální a etické normy a je mezi nimi velké množství zločinců a asociálních jedinců. Je to dáno tím, že nemají vnitřní mechanismus pro regulaci chování a omezení na základě citlivosti a lidskosti, jako většina lidí. V každodenním životě se to může projevit jako neschopnost naslouchat, neustálé vyrušování partnera a nedostatek pozornosti k problémům druhých.
Komunikační problémy. Člověk s narcismem se k naprosté většině lidí chová povýšeně a pohrdavě, bez empatie k nim. Typickými obrannými mechanismy ve vztazích s ostatními mezi narcisty jsou idealizace a další devalvace některých lidí, což je vnitřní projekce postoje k sobě samému. Tento mechanismus se nevztahuje na každého člověka, ale na „vyvolené“, kteří se narcistovi zdají být podle určitých kritérií lepší než on sám. To znamená, že v jeho vnímání jsou lidé „vyšší“ než on, kteří v něm vzbuzují zájem, dokud nenajde důvod je znehodnotit. A „pod ním“ jsou lidé, v jeho chápání, méně úspěšní, méně schopní, méně atraktivní, a tudíž nehodní pozornosti. Na začátku vztahu narcista povyšuje lidi, které považuje za „vyšší“ než on, mezi nejchytřejší, nejkrásnější a nejtalentovanější lidi na zemi. Po nějaké době se misky vah posunou na opačnou stranu a dřívější ideál je svržen.

Patří sem i problémy s žádostí o pomoc – narcista se nikdy neobrátí na druhého, přizná svou slabost, a když je mu pomoženo, zažívá téměř nesnesitelný pocit studu. Chybí schopnost vnímat kritiku, což s sebou nese drsné formy chování (křik, hrubost, fyzické násilí). Vysoká úroveň citlivosti vede k přehnané přecitlivělosti, jejíž důvody jsou obvykle přitažené za vlasy a přehnané.

Přehnaná závist se rodí z rozkolísaného sebevědomí a nejistoty. Může se projevit závistí na určité věci a materiálním blahobytem, společenským a rodinným postavením, slávou nebo svobodou. Narcista není omezen na takové osobní kategorie, jako je kreativita, schopnost radovat se, schopnost projevovat laskavost a citlivost.
Sebedestruktivní chování. Jakýkoli stres a pocity se narcista snaží přehlušit buď silnějšími pozitivními zážitky, nebo velkými dávkami psychoaktivních látek, což je nejjednodušší cesta ven z nepříjemné reality. Ale zničení vlastního života se může projevit i nestálostí tužeb, bez potřebného množství vytrvalosti a práce. Časté střídání práce a koníčků, schopnost utratit všechny peníze za nákup vybavení, nechat se chytit nějakým nápadem a po týdnu všeho opustit jsou normální epizody v narcistickém životě.
Převaha negativního spektra emocí. Pozitivní komentáře od narcisty jsou možné pouze o něm samotném a o těch „vyvolených“, které považuje za lepší, než je on sám, k ostatnímu vyjadřuje pouze kritiku. Lidé s narcismem zažívají častý hněv a pokusy vinit druhé za své neúspěchy, podráždění, že se lidé nechovají tak, jak si narcista přeje (i hnidopišství v tónu svého hlasu nebo výběru oblečení), stejně jako touhu dosáhnout všeho prostřednictvím zastrašování a křik.
“Černé a bílé myšlení.” Člověk s narcismem postrádá adekvátnost ve vnímání světa. Všechno je buď hrozné, nebo úžasné.

Všechny vyjmenované rysy psychiky se formují v důsledku četných psychických traumat a sledují cíl zachování psychiky, tzn. působí jako ochranné psychologické mechanismy. Inteligence s těmito osobními vlastnostmi může být vysoká, až geniální. Současně mohou být narcisté velmi atraktivní a okouzlující, ale přesto nejsou schopni konstruktivního, empatického spojení s jinou osobou.

Mezi živé literární příklady patří Ostap Bender, Rhett Butler a Velký Gatsby. Osudy všech těchto hrdinů provází drama, krásné „kulisy“, nedosažitelná láska ke krásným dámám, podvody a vzrušující dobrodružství. Právě těmito akutními zážitky se narcisté snaží zaplnit svou vnitřní prázdnotu.

Příčiny narcismu

Hlavní body, které ovlivňují vznik narcismu, lze rozdělit do několika skupin:

rodinné vztahy (vztahy s matkou v raném věku, interakce s bratry a sestrami);
sociální faktory bezprostředního prostředí (rysy výchovy a interakce s významnými dospělými – prarodiči a dalšími příbuznými či opatrovníky);
makrosociální faktory (například povzbuzení v kultuře úspěchu, materiální zabezpečení atd.).

Nejvýznamnějším obdobím pro formování osobnosti je raný věk (do 3 let), v tomto období se začíná rozvíjet narcismus. Pokud se dítěti nedostává od rodičů dostatek lásky, tepla a podpory a nepociťuje bezpodmínečnou bezpečnost světa, bude to v dospělosti vyžadovat kompenzaci. Zanedbávání nebo nedostatek pozornosti ze strany matky, ohrožující přežití miminka, se jasně otiskuje do vnitřního světa a pak takový člověk vyžaduje neustálou pozornost a zacházení se sebou jako s králem či božstvem. Patří sem také neustálá kritika dítěte místo podpory a povzbuzování v raných fázích – to vede k neuspokojené potřebě obdivu.

K rozvoji narcistické části vede i opačný model rodičovského chování s přehnanou ochranou a okamžitým uspokojováním potřeb dítěte. Na takový přístup si člověk zvyká od dětství a poté, když je konfrontován s reálným světem, zažívá šok a vyžaduje obvyklý způsob a rychlost uspokojování svých potřeb. Přechvalované děti, které se neustále soustředí na vítězství a dosažení, mohou také trpět a proměnit se v narcisty, kteří zažívají morální úlevu pouze v obdobích slávy.

Hlavní příčiny narcismu:

nedostatečná úroveň sebeúcty;
přehnaná nebo hypoprotekce ze strany rodičů a nejbližšího sociálního okolí;
psychické trauma;
ignorování osobnosti dítěte (vnucování vlastních tužeb a vidění světa);
narcistické zranění (vlastní těm, které vychovávají narcističtí rodiče).

V závislosti na celkové struktuře osobnosti mohou stejné důvody vést k rozvoji různých forem narcismu. Psycho-emocionální, rodinné, pedagogické, sociální důvody zpravidla „leží“ na základě dědičnosti a biologických charakteristik nervového systému, což vede ke vzniku narcistické poruchy osobnosti.

Konstruktivní, destruktivní a jiné formy narcismu

Podle toho, do jaké míry osoba projevuje narcistickou část, je klasifikována forma narcismu.

Pokud člověk ví, jak ovládat své narcistické projevy a spoléhá na analýzu faktů, pak je to konstruktivní narcismus – jediná forma zdravého projevu vlastnosti. Mírná dávka sebevědomí, nárok na nejvyšší odměny a hodnocení od ostatních formuje chování, které přispívá k dosažení různých cílů. Konstruktivní narcismus vám pomůže správně se umístit při pohovorech a jednáních, dovedně propagovat vlastní projekty a navazovat potřebné kontakty.

Negativních forem narcismu je mnohem více a všechny patří k destruktivnímu směru. Takové chování může zničit osobnost člověka (autoagrese), jeho rodinný nebo společenský život, způsobit újmu na zdraví (dokonce sebevraždu) a také negativně ovlivnit společnost jako celek. Destruktivní narcismus lze prezentovat v následujících klasifikacích:

Somatičtí a cerebrální narcisté (podle francouzského psychoanalytika Andre Greena). Lidé se liší v předmětu své vlastní bolestivé fixace. Somatičtí narcisté jsou například fixováni na krásu vlastního těla (neustále ho obdivují, pečují o něj, fotí atd.), mozkoví narcisté zase obdivují jejich intelektuální a tvůrčí schopnosti.
Zvrácený narcismus (zhoubný, asociální). Vystupuje jako samostatný typ poruchy osobnosti, při které člověku chybí koncepce morálky a svědomí a také schopnost empatie. Jedná se o zločince a manipulátory, tyrany a despoty s vysokou mírou agresivity, nenávisti a touhy po pomstě. Emoční zážitky, které takové narcisty sevřou, například motivované žárlivostí, často vedou k vraždě. V blízkých vztazích je charakterizuje psychické týrání, gaslighting, nedostatek respektu k partnerovi a neustálá touha dominovat. Oblíbenou technikou k dosažení vlastních cílů je „obrátit“ situaci a interpretovat ji zcela neobvyklým způsobem – tak, aby se vytvořil nový, výhodný obraz. Například tam, kde je agresor prezentován jako poškozený nebo je druhý obviněn z vlastních lží.
„Zamilovaní narcisté,“ identifikoval americký psycholog Theodore Millon, kladou do popředí romantické zážitky, důležité jsou pro ně okamžiky flirtování a svádění. Zamilováním se do jiné osoby takový narcista získává pocit vlastní hodnoty a nadřazenosti.
Kompenzační – ti, kteří vnitřně cítí vlastní méněcennost. Není to nafouknuté sebevědomí, ale touha kompenzovat vlastní bezvýznamnost, která člověka nutí neustále vyhledávat obdiv a pozornost.

Tato klasifikace pomáhá pochopit projevy narcismu v životě, ale je podmíněná. Formy poruchy osobnosti mohou přecházet jedna do druhé v závislosti na sociálním prostředí a mohou se také vzájemně kombinovat.

Samostatně stojí za to zdůraznit patologický narcismus, který je klasifikován jako porucha osobnosti a může vyžadovat terapii v neuropsychiatrické nemocnici během období exacerbace. Tato fáze vývoje narcistické části osobnosti je často doprovázena nedostatkem kritiky, objektivního vnímání reality, klamů vznešenosti a psychotických poruch.

Psychoterapie pro narcistu a jeho blízké

Narcismus negativně ovlivňuje nejen člověka samotného, ale i jeho okolí, proto se pro narcistu a jeho blízké doporučuje rodinná psychoterapie nebo individuální terapie pro každého účastníka interakce. Ti, kteří mají ve svém sociálním okruhu mnoho narcistických osobností, se musí naučit základní pravidla interakce s nimi:

jasně bránit své osobní hranice;
monitorovat manipulaci (obvykle vyvolává pocity viny a studu);
nepřebírat odpovědnost za emoční stav narcisty a výsledek jeho činnosti;
nechat jakýkoli konflikt na samém začátku.

V situacích, kdy narcismus nabývá destruktivních forem perverzního nebo přímého násilí, je nejlepší možností zastavit veškerý kontakt. Je důležité nebýt v spoluzávislém vztahu a klást na první místo vlastní bezpečí a pohodu.

Pro ty, kteří mají vysoce rozvinutou narcistickou část, je léková terapie zbytečná, protože pouze dočasně zmírňuje emoční stres. Aby byla osobnost harmoničtější, je zapotřebí psychoterapie v následujících oblastech:

obnovení přiměřeného sebevědomí;
rozvoj dovedností empatie;
práce s projevy agrese a autoagrese;
vytvoření skutečného obrazu „já“ a osobních hranic;
zpracování dětských psychotraumat.

U narcistické poruchy dochází k deformaci struktury osobnosti, proto je nutná dlouhodobá a hloubková psychoterapie. Velmi často narcistní klienti „utíkají“ z terapeutického vztahu, protože nejsou schopni vydržet dlouhodobou „běžnou“ komunikaci. Také v procesu komunikace s psychoterapeutem narcista využívá své typické obrany idealizace a devalvace. Nejprve je v euforii z komunikace s terapeutem a poté ho devalvuje, když si uvědomí, že je „jen obyčejný člověk“ (pravidlem je, že v tuto chvíli se narcista pokouší ukončit psychoterapii). Hlavním úkolem psychologa či psychoterapeuta při práci s takovým klientem je proto navázání kontaktu, který umožní narcistovi setrvat v terapii a vytvořit si potřebnou míru důvěry. Specialisté Ember Center mají bohaté zkušenosti s prací s narcistickými klienty.

V závěrečných fázích je možné zavést cvičení, jako je rozehrání sociálních situací. Rychlost harmonizace osobnosti závisí na individuálních vlastnostech člověka, traumatických a sociálních situacích, stejně jako na úrovni jeho vědomí a touhy po změně.

Pokud potřebujete pomoc od psychologa, volejte: (812) 642-47-02 a domluvte si schůzku. Nabízíme také konzultace s psychologem přes Skype.