Proč je moč a výkaly po konzumaci červené řepy červené?
Konzumace určitých potravin ovlivňuje barvu stolice, například moč po červené řepě je červená a stolice může obsahovat růžové nečistoty. Je to příznak nějaké nemoci nebo ne? Měli byste navštívit lékaře, pokud máte tyto příznaky?
Červená řepa je zdravá zelenina
Červená řepa je produkt, který se doporučuje k výživě pro osoby ve věku od 1 roku. Jedná se o zeleninu bohatou na vitamíny, její konzumace přispívá ke zlepšení funkce gastrointestinálního traktu. Vařená řepa působí jako mírné projímadlo a může nahradit léky. Jedí ji syrovou i vařenou a připravují také lahodné šťávy.
Po požití řepy se moč zbarví do růžova nebo červena. To se děje v 60 % případů. To je způsobeno přítomností betakyanů v zelenině. Jsou zodpovědné za bohatou barvu kořenové plodiny.
Čím více betaninu v produktu, tím jasnější je řepa a tím vyšší je pravděpodobnost, že moč bude načervenalá.
Množství betaninu v každé odrůdě řepy je jiné. Odrůda „Cylinder“ obsahuje až 45 mg/100 g, což znamená, že barva není příliš jasná. Ale odrůda „Shar“ má 195 mg betaninu na 100 g produktu. A při průchodu gastrointestinálním traktem není tato sloučenina vždy zcela rozložena a část se vylučuje z těla spolu s močí.
Betanin je červený, růžový nebo nahnědlý pigment. Používá se dokonce i v průmyslu a nazývá se E162. Jedná se o potravinářské barvivo, které je pro člověka bezpečné a praktické k použití.
Jak se moč zbarvuje řepou
Barva moči z řepy se nemění pokaždé. To závisí na mnoha faktorech:
- Odrůdy řepy a způsoby jejich skladování. Pokud byla zelenina ponechána na slunci po dlouhou dobu, množství betaninu ve složení se sníží.
- Ze způsobu přípravy. Při vaření přechází část pigmentu do vody, při pečení nebo vaření v páře zůstávají všechny složky uvnitř zeleniny.
- Z překyselení žaludku. Čím vyšší kyselost, tím sytější barva moči po konzumaci červené řepy.
Vědci zjistili, že pokud budete jíst červenou řepu nalačno, barva moči se nezmění. V této době má žaludek neutrální prostředí, kde se betanin snadno rozkládá. A pokud budete jíst červenou řepu s kyselými potravinami, zbarvení bude velmi intenzivní. Například po vinaigrette byste měli očekávat změny v barvě moči.
Kolik dní je moč červená nebo růžová? Jedná se o velmi individuální indikátor, obvykle barva vydrží až 2 dny. Čím větší je objem uvolněné kapaliny, tím je barva méně sytá. Pokud pijete více vody, můžete změnit intenzitu zbarvení.
Názor lékařů na změnu barvy moči
Lékaři se domnívají, že růžová moč po konzumaci řepy je normální. Stojí za to se bát, pokud se objeví červená moč, když ve stravě nebyla žádná jasná zelenina. Ale i mrkev může dát neobvyklou barvu. Proto je důležité sledovat vlastnosti výboje po dobu 3-4 dnů, abychom pochopili příčinu jevu.
Nepřirozená barva moči může být příznakem nemoci. Ale pak musí být přítomny další příznaky:
- bolestivé močení;
- tíha v dolní části břicha, nepříjemný pocit pálení;
- intenzivní nepříjemný zápach moči;
- soukromé nutkání vyprázdnit močový měchýř;
- zimnice, horečka;
- častá slabost, ospalost.
Pokud jsou tyto příznaky přítomny, doporučuje se poradit se s lékařem. Okamžitě nařídí testy. Před darováním moči se doporučuje vyhnout se světlé zelenině po dobu 2-3 dnů, nedoporučuje se jíst řepu a mrkev.
Nemoci, které mění barvu moči
Zbarvená moč může být příznakem desítek nemocí. Nemoci ledvin, močového měchýře, otravy těžkými kovy a poruchy srážlivosti krve se projevují změnou barvy výtoku. V tomto případě je nutné provést vyšetření moči, aby se všechny tyto diagnózy vyloučily.
Proč může být moč hnědá? To je barva, která se stane, když se do ní dostane krev. To je známka zranění, zánětu nebo infekce. Chcete-li zjistit důvod, budete se muset poradit s odborníkem. Nejprve musíte navštívit terapeuta a ten vám dá doporučení k jinému odborníkovi.
Může být moč růžová nebo červená z jiných důvodů? Ano, některé léky mají tento vedlejší účinek. Pokyny pro léky by měly takové příznaky popisovat. V tomto případě to není nebezpečné, ale vyžaduje také konzultaci.
Kdy byste měli jít k lékaři, když je vaše moč červená?
Řepná šťáva při barvení moči neškodí. Tuto zeleninu mohou jíst děti i dospělí bez obav o své zdraví. Pokud vás ale bolí močový měchýř, výtok se zakalí a mění se jeho množství, musíte k lékaři.
Pokud budete jíst hodně červené řepy, vaše moč bude červená déle než jeden den. Ale neměla by být žádná bolest. Bolest a mravenčení v břiše jsou známkou nemoci.
Existuje názor, že barvicí pigment není absorbován tělem u těch, kteří trpí dysbakteriózou nebo nedostatkem železa. Dá se to nějak zkontrolovat? Pouze podstoupením úplného vyšetření, pro které budete muset provést testy krve, stolice a moči. To se dá napravit změnou jídelníčku, ale jíst jiné potraviny bez přesné diagnózy není nejlepší řešení.
Pokud máte nějaké nepohodlí, musíte navštívit lékaře. Jak dlouho byste měli snášet bolest? Ani jeden den. Zarudlá stolice nebo moč je důvodem k vyšetření těla. Není ale třeba předem panikařit, některá složka stravy může výtok zabarvit, a jakmile ji přestanete jíst, problém zmizí.
Řepa zbarví moč do růžova. Tento příznak neznamená onemocnění, pouze další příznaky mohou potvrdit přítomnost problému. A pro stanovení přesné diagnózy stojí za to podstoupit vyšetření.
